Гестационный диабет затрагивает около 14% беременных в мире.

Не всякая физическая активность полезна для мозга.

Практика помогает наладить контакт с собственным телом и эмоциями.

Российским автогонщикам вернули право выступать на международных стартах с национальной символикой.

В отличие от похода в спортзал, подъем по лестнице можно легко вписать в ваш день.

Силовые нагрузки особенно важны после 30 лет, когда мышечная масса постепенно начинает убывать.

Ислам Махачев обсуждает возможный переход Усмана Нурмагомедова в UFC.

Взрослым людям рекомендуется уделять умеренным физическим нагрузкам хотя бы 150 минут в неделю.

СВР: ЕС препятствует участию России в спорте через провокации спортсменов.

Киргизия вводит правила для альпинистов после трагедии с Натальей Наговициной.

ХК «Челны» приостановил деятельность на сезон из-за проблем с финансами.

УЕФА пересмотрел лимиты жёлтых карточек на общем этапе еврокубков.

Даниил Бут делится трудностями адаптации к жизни в США и культурной разницей.

22 августа на Moscow Raceway пройдет четвертый этап ретро-гонок «Серии Классика».

1 августа на Болотной площади в Москве олимпийские чемпионки проведут мастер-класс для детей.

До сих пор было мало известно, как именно мышцы восстанавливают повреждения.

На Moscow Raceway прошел третий этап Серии Классика с розыгрышем Кубка РАФ и Кубка Москвы.

Обычно с возрастом скелетные мышцы слабеют, накапливают жир и теряют быстрые волокна.

Теперь мужчины заботятся не только о кубиках пресса и развитых бицепсах.

Зависимость от упражнений пока не является официальным медицинским диагнозом.

Медведев и Оже-Альяссим не сыграют на турнире ATP-500 в Вашингтоне, причины неизвестны.

Команда «КАМАЗ-мастер» оформил победный дубль на бахе «Холмы России».

Плавание может улучшить амплитуду движений, силу и общую аэробную выносливость.

Аделия Петросян покинула команду Этери Тутберидзе, сосредоточившись на здоровье и учебе.

Они помогают снизить мышечную боль и уменьшить воспаление.

Занятия танцами не требуют специальной подготовки или дорогостоящего оборудования.

Россиянин выиграл 18 миллионов рублей, поставив на победы ПСЖ, «Арсенала», «Барселоны» и Испании.

Владимир Путин утвердил 22 декабря Днем хоккея в России.

Есения из России выступила с Шакирой на финале ЧМ, где Испания обыграла Аргентину 1:0.

В изучении женского здоровья и фитнеса существуют серьезные пробелы.