Психолог Сусана Иворра поделилась мнением о том, как определить обреченные отношения на основе одного важного признака. Она раскрыла этот аспект во время интервью для издания Hola. Иворра подчеркивает, что успешные отношения требуют усилий от обеих сторон. Важно стремиться к пониманию и познанию партнера, не утрачивая собственную индивидуальность.

Согласно специалисту, нередко люди, стремясь оживить отношения, забывают о самих себе. Особенность заключается в том, что человек может "исчезать" или "растворяться", чтобы угодить другому. Люди пытаются изменить отношения или другого человека, считая, что лишь в этом случае они станут устойчивыми, отметила Иворра. Однако она воздержалась от того, чтобы назвать такие отношения токсичными, если они приводят к изнурению.

Иворра объяснила, что иногда усилия принимаются за истощение. Ни одни отношения не обходятся без напряженных моментов. Отношения подразумевают не только усилия и самоотдачу, но и временные и энергетические вложения, а также урегулирование конфликтов и разногласий.

Ранее психолог Марина Склярова делилась своим взглядом на причины переедания, уподобляя пищу средству для снятия стресса.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.