С наступлением теплого сезона многие начинают испытывать чувство тревоги, опасаясь, что лето может пройти мимо них. Об этом феномене в интервью с 360.ru рассказала психолог Екатерина Федорова. Она пояснила, что чаще всего источником этого страха становятся социальные сети: наблюдая, как другие проводят время у моря и воплощают свои мечты, люди начинают испытывать беспокойство.

«Когда смотришь на такие моменты, создается впечатление, что именно они олицетворяют настоящую жизнь», — сказала эксперт.

Однако не всегда удается организовать путешествие или отдых у моря, чему препятствуют различные внешние факторы. В таких случаях, как отметила Федорова, у людей остается горькое послевкусие после завершения лета.

«Процесс планирования — это тоже важная часть летнего опыта. Человек готовится к поездке, предвкушает ее, наполняя свою жизнь яркими эмоциями», — добавила психолог.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.