Психолог Юлия Белкина выразила мнение, что основная угроза современности заключается в стремлении избегать любой боли и дискомфорта. Согласно её словам, это препятствует психике нормально развиваться и проходить необходимые стадии роста.

Увиденное нельзя развидеть, и нельзя быть «беременной только наполовину». Кризис — это следующий этап развития психики, и вернуть процесс вспять невозможно,

— заявила Белкина в разговоре с «Радио 1».

По словам психолога, люди склонны стараться «заморозить» изменения, вместо того чтобы проходить кризис и достигать нового уровня жизни.

Нас учат, что боли не должно быть ни в коем случае. Надо избегать любого дискомфорта. Если тебе больно — немедленно глуши её, если же ты грустишь — с тобой что-то не так,

— добавила она.

Юлия Белкина отметила, что кризис следует воспринимать не как поломку, а как перезагрузку системы, что позволяет пересмотреть устаревшие сценарии жизни и понять необходимость смены работы, окружения или ценностей. Она подчеркнула, что новая жизнь требует расплаты за ранее пережитую боль, и отметила, что в современном обществе сформировался культ комфорта.

Ранее нейропсихолог Ирина Коржаева объяснила, что лень возникает из-за скуки и воспринимается как «могу, но не хочу», в то время как депрессия представляет состояние, когда «очень хочу, но не могу», что нуждается в медицинской помощи. Она предостерегла от попыток самодиагностики, напоминая, что депрессия — это серьёзное психическое состояние, которое может сопровождаться другими нарушениями.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.