Клиническая депрессия часто остается незамеченной, так как ее симптомы могут быть неочевидными. Об этом сообщила психолог Анна Сухова в интервью с aif.ru. Согласно специалисту, некоторые из скрытых признаков включают эмоциональную отстраненность, стремление к перфекционизму, раздражительность из-за успехов других и полное погружение в работу.

«Депрессия не всегда проявляется в виде слез или невозможности встать с кровати. Люди могут жить с клинической депрессией годами, не осознавая этого», — пояснила психолог.

Психолог также отметила, что физические симптомы без очевидных причин, такие как головные боли, спазмы, ощущение сдавливания в горле или желудочные расстройства, могут быть признаками депрессии. Еще одним признаком является отсутствие радости даже после долгожданных покупок, достижений или отдыха, а также чувство внутренней пустоты, несмотря на постоянную занятость.

Ранее кандидат медицинских наук Любовь Станкевич указала, что люди часто принимают симптомы физиологических нарушений за депрессию. По ее словам, дефицит железа, витамина D и В12 может иметь симптомы, схожие с депрессией.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.