В случае, если в вашей семье преобладают любовь и уважение, вам не придется беспокоиться о том, как справиться с родственниками во время январских праздников. Более того, вы сможете наслаждаться временем вместе, используя редкую возможность длительного общения.

Однако, что следует предпринять, если в семейных отношениях имеются разногласия, но общение все же необходимо? Об этом поделилась на Life.ru психолог Марианна Абравитова.

Если вы испытываете стресс от общения с родственниками и ваши отношения с ними натянуты, но вам предстоит провести вместе продолжительное время в новогодние каникулы, есть несколько рекомендаций.

Марианна Абравитова

Если другого выбора нет, постарайтесь организовать совместные мероприятия, такие как походы в лес или другие активные виды досуга. Это поможет сохранить контакт, в то же время концентрируя ваше внимание на общей деятельности или удовольствии.

Или, если ваши родственники не склонны принимать ваши предложения о досуге на природе или развлекательных мероприятиях, и тем не менее приходится слушать их утомительные разговоры, существуют иные стратегии. В таких ситуациях можно:

• уйти в себя, надеть наушники, перейти в другую комнату и посвятить время музыке или чтению;
• попытаться свести общение к минимальному времени: прийти, поздравить, провести немного времени за чашкой чая с пирогом и обменяться теплыми словами.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.