Три напитка, выпитые утром, помогут ускорить метаболизм и избавиться от лишних килограммов, пишет греческое издание Pronews.

На первом месте в рейтинге полезных напитков оказался зеленый чай. Исследователи отмечают, что регулярное употребление зеленого чая способствует снижению массы тела и жировых отложений в области живота. «Четыре чашки зеленого чая в день могут значительно улучшить результаты диеты», — приводит 360.ru содержание публикации.

Не менее эффективным средством для похудения является вода с тмином или джирой. Этот детокс-напиток не только улучшает пищеварение, но и ускоряет обмен веществ, способствуя здоровому снижению веса.

Третий напиток, который поможет вам похудеть, — теплая вода с лимоном и медом. Благодаря высокому содержанию витамина С и антиоксидантов, этот напиток не только улучшает пищеварение и нормализует стул, но и придает коже здоровый и сияющий вид.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.