Онколог Евгений Черёмушкин сообщил, что постоянное употребление напитков и блюд с высокой температурой может увеличивать вероятность развития рака пищевода из-за термического повреждения слизистой оболочки. В интервью «Вечерней Москвой» специалист подчеркнул, что именно температура напитка имеет определяющее значение, а не его вид. Он заявил, что необходимо избегать пищи и напитков с температурой выше 65 °C. Также врач указал на такие факторы риска, как курение, злоупотребление алкогольной продукцией, чрезмерное потребление калорий, малоподвижный образ жизни и сильное воздействие ультрафиолета.

Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала Общественной Службе Новостей, что проблемы с желудочно-кишечным трактом не всегда выражаются в виде сильной боли.

По словам эксперта, на состояние здоровья необходимо обратить внимание, если возникают частые вздутия, ощущение насыщения после небольшой еды и изжога. При усилении этих симптомов она рекомендует не заниматься самодиагностикой, а обратиться за консультацией к специалисту. Дианова отметила, что для поддержания нормального пищеварения рацион должен основываться на овощах, зелени, фруктах, цельнозерновых продуктах и бобовых культурах, при этом новые пищевые привычки следует вводить постепенно.

Ранее врач-терапевт, гастроэнтеролог и диетолог, а также эксперт телеканала «Доктор» Анастасия Тимощенко предупредила о том, что полный отказ от соли может провоцировать гипонатриемию — опасный недостаток натрия.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.