Онколог Абнер Хакоме Баррозо отметил, что изменение рациона питания может снизить риск развития распространенного онкологического заболевания. В интервью для издания Terra он подчеркнул, что наиболее опасной является ультрапереработанная пища, так как она повышает риск развития различных видов рака, в том числе колоректального.

Он подчеркнул важность включения в повседневное меню цельных и минимально обработанных продуктов, которые могут служить профилактикой данного заболевания. Доктор Баррозо рекомендовал обогатить ежедневный рацион фруктами, овощами, бобовыми и цельнозерновыми продуктами, уделяя особое внимание клетчатке. Клетчатка способствует лучшей работе кишечника и снижает уровень воспалительных процессов.

«Необходимо также обратить внимание на образ жизни в целом. Некачественный сон, длительное сидение и чрезмерное употребление алкоголя часто связаны с неправильным питанием», — добавил он.

Ранее онколог Приям Бордолой указал на скрытые симптомы рака поджелудочной железы, призвав обращать внимание на боль в средней части спины.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.