Актриса Ольга Кабо, известная как одна из икон российской киномистики, в интервью для РИА Новости рассказала о том, как поддерживает свою фигуру в отличной форме. Кабо подчеркнула, что восприняла титул "секс-символ" с долей юмора и самоиронии. Она отметила значимость внутренней гармонии над стремлением соответствовать каким-либо стереотипам.

Мой так называемый секрет заключается в масштабе и заботе о себе. Во главе угла стоит дисциплина. Долгое время я увлекаюсь занятиями спортом: это включает растяжение, упражнения на силу и кардио. Очень важна для меня осанка — она ощутимо меняет внешний облик и внутреннее восприятие. Я обожаю плавание и долгие прогулки на свежем воздухе. Второй аспект — это питание. Я противник строгих диет, однако стараюсь следить за рационом: минимальное потребление сахара, большее количество воды, здоровые продукты и режим питания. Тело всегда благодарно за такую заботу и внимание

— поделилась Кабо.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.