Университет Южной Калифорнии: стресс ускоряет старение иммунной системы

Стресс.

Стресс.

© pexels.com

Согласно новому исследованию американских ученых из Университета Южной Калифорнии, любой стресс (от переутомления на работе до травмирующих событий) может ускорить старение иммунной системы, тем самым увеличивая риск развития рака, сердечно-сосудистых и инфекционных заболеваний.


«Возрастные изменения в иммунной системе играют решающую роль в ухудшении здоровья. Наше исследование помогает прояснить механизмы, участвующие в ускоренном иммунном старении», — сказал Эрик Клопак, ведущий автор исследования.

В исследовании участвовали 5744 человека старше 50 лет, которые заполнили анкеты с вопросами о различных формах социального стресса и сдали образцы крови для оценки работы иммунной системы с помощью проточной цитометрии (лабораторный метод, который подсчитывает и классифицирует клетки крови, когда они проходят одна за другой в узком потоке перед лазером).

Стресс.

Стресс.

© pexels.com

Результаты эксперимента, опубликованные в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показали, что люди с более высокими показателями стресса имели более старый иммунный профиль и более высокий процент изношенных лейкоцитов. Связь между стрессом и ухудшением работы иммунитета оставалась сильной даже после учета образования, курения, ИМТ и расы участников.

Исследователи считают, что снизить негативное воздействие стресса на иммунитет можно с помощью регулярных физических нагрузок и улучшения режима питания.

Ранее ridus.ru исследователи из Университета Осаки научились «отключать» тревогу, вызванную стрессом.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)