Согласно новым данным австралийского исследования, прием добавок с кислотами омега-3 может предотвратить около 14% преждевременных родов у беременных женщин.

Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе, благотворно влияют на организм, защищая сердце и мозг, но они также важны во время беременности.

Мария Макридес из Южно-Австралийского института здравоохранения начала своё исследование несколько лет назад. В ходе испытаний между 5500 беременными женщинами были случайным образом распределены капсулы с рыбьим жиром и плацебо.

Исследователи обнаружили, что у женщин с низким уровнем омега-3 в крови добавки с рыбьим жиром снизили риск преждевременных родов на 77%. Плацебо не оказало такого эффекта.

Однако у женщин, которые уже обладали высоким уровнем омега-3, прием добавок фактически увеличил риск преждевременных родов.

Это говорит о том, что добавки следует рекомендовать только беременным женщинам с низким уровнем кислот омега-3, хотя поливитамины, содержащие небольшие дозы рыбьего жира, можно принимать всем.

Кислоты омега-3 есть во многих продуктах, но больше всего их содержится в морской рыбе.

© Shutterstock

Получив эти результаты, ученые запустили программу скрининга в Южной Австралии, в рамках которой всем беременным женщинам предложили сделать бесплатные анализы крови для выявления и лечения пациенток с низким уровнем кислот омега-3.

Около 3000 женщин прошли скрининг с мая 2021 года, и на данный момент у 17% пациенток был обнаружен низкий уровень этого вещества.

Основываясь на результатах этих испытаний, Макридес и ее команда подсчитали, что добавки с кислотами омега-3 могут предотвратить один из семи случаев преждевременных родов.

«Неясно, почему именно кислоты омега-3 защищают от преждевременных родов, но у нас есть некоторые доказательства того, что они влияют на предродовые изменения шейки матки», — поясняет Макридес.

Это открытие вдохновило на создание первой в мире программы скрининга и лечения дефицита омега-3 у беременных женщин в Южной Австралии.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.