Установлено, что процесс похудения зависит от микрофлоры кишечника

Процесс похудения.

Процесс похудения.

© pexels.com

Согласно новому исследованию американских ученых процесс похудения может зависеть от микрофлоры кишечника.


Микрофлора кишечника может ускорить или замедлить потерю веса, а значит, если попытаться изменить микробиом, то можно повлиять и на процесс похудения, — говорит доктор Кристиан Динер, ведущий автор исследования.

Исследователи проанализировали медицинские данные 48 человек, которые теряли более 1% своего веса в месяц за период от 6 до 12 месяцев, и 57 человек, которые не теряли вес и имели стабильный индекс массы тела (ИМТ) за тот же период. Специалисты полагались на метагеномику — изучение генетического материала, полученного из образцов крови и стула участников: метаболиты крови, белки крови, а также кишечные бактерии.

«Микробиом кишечника является основным фактором, влияющим на то, будет ли процесс похудения успешным или нет».

«Микробиом кишечника является основным фактором, влияющим на то, будет ли процесс похудения успешным или нет».

© pexels.com

Результаты исследования, опубликованные в журнале mSystems, показали, что количество генов, которые помогают кишечным бактериям лучше расти, размножаться и реплицировать было увеличено у людей, которые худели быстрее других.

До этого исследования мы знали, что состав бактерий в кишечнике у людей с ожирением не такой, как у тех, кто имеет нормальный вес. Но теперь мы увидели, что в кишечных бактериях также содержится набор генов, которые реагируют на вмешательства, влияющие на снижение веса. Микробиом кишечника является основным фактором, влияющим на то, будет ли процесс похудения успешным или нет, — подытожил доктор Динер.

По словам специалистов, улучшить состав кишечных бактерий можно с помощью изменений в рационе.

Ранее ridus.ru писал про неожиданное свойство микрофлоры кишечника.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)