Ученые назвали вкусный напиток, улучшающий остроту зрения

Вкусный напиток.

Вкусный напиток.

© pixabay.com

Зрение человека может зависеть от многих вещей: наследственность, заболевания глаз, сахарный диабет и проблемы со щитовидкой, постоянное воздействие на глаза токсичных веществ, а также питание. Ученые из Мадридского университета (Испания) советуют включить в рацион какао, поскольку этот вкусный напиток улучшает остроту зрения.


Специалисты изучили влияние на зрение двух диетических полифенолов: флавонолов какао и антоцианов красных ягод. Перед началом исследования все участники прошли обследования глаз, чтобы исключить наличие каких-либо патологий, которые могут исказить результаты. В ходе эксперимента добровольцы сначала выпивали стакан молока, потом молоко с добавлением какао-порошка, а затем молоко с добавлением ягод. Через три часа после употребления молока с какао и ягодами с помощью анализов был оценен уровень полифенолов в организме испытуемых. После исследователи измерили остроту зрения участников. Для этого буквенные таблицы были размещены в четырех метрах от людей в разных условиях освещения.

Употребление всего 2,5 граммов чистого натурального какао-порошка улучшает остроту зрения

Употребление всего 2,5 граммов чистого натурального какао-порошка улучшает остроту зрения.

© pixabay.com

Результаты работы ученых, опубликованные в Journal of Functional Foods, показали, что употребление всего 2,5 граммов чистого натурального какао-порошка улучшает остроту зрения у здоровых молодых людей и в дневное время. На адаптацию зрения в темноте и остроту зрения в условиях низкой освещенности не повлияли ни флавонолы какао, ни антоцианы красных ягод.

Исследователи объяснили положительное влияние какао на зрение тем, что у добровольцев благодаря флавонолам и теобромину (алкалоид, который стимулируют центральную нервную систему, подобно кофеину) временно улучшилось внимание и обработка визуальной информации мозгом.

Нам необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы еще раз подтвердить, что эффект, который какао оказывает на зрение, реален и что наши результаты могут быть применены для разработки продуктов, способных улучшить остроту зрения и внимание в определенных группах населения, — говорит Соня де Паскуаль-Тереза, одна из авторов исследования.

Ранее ridus.ru писал, что какао может защитить сердце при сильном стрессе.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

Роспотребнадзор: прививки от гриппа сделали менее 10% россиян

Вакцинация

Вакцинация

© Zuma\TASS

Более 13 миллионов человек в России в этом сезоне сделали прививку от гриппа. Это 9,2% от общей численности населения страны, сообщает сайт Роспотребнадзора.

Представители ведомства отмечают, что вакцинация от гриппа проходит во всех субъектах, прививку можно получить бесплатно.


«В настоящее время Роспотребнадзором осуществляется мониторинг за иммунизацией населения против гриппа. По состоянию на 24 сентября текущего года в Российской Федерации привито от гриппа более 13 миллионов человек», — говорится в сообщении.

Сейчас в России отмечается умеренный уровень заболеваемости ОРВИ, в основном он обусловлен респираторными вирусами негриппозной этиологии, сообщили представители Роспотребнадзора. Превышение недельных эпидпорогов отмечается в основном среди взрослых, а также детей в возрасте от 7 до 14 лет.

«По совокупному населению эпидемические пороги заболеваемости ОРВИ превышены в 62 субъектах Российской Федерации», — сообщается на сайте ведомства.

© Михаил Салтыков/Коллаж/Ridus.ru

Ранее стало известно, что человек болеющий гриппом не сможет подхватить коронавирус. Об этом заявил член-корреспондент РАН, профессор Петр Чумаков. Однако вскоре после выздоровления риск заражения COVID-19 резко повысится, отметил он. По его словам, из-за ослабленного предыдущим заболеванием организма, коронавирус может протекать в более тяжелой форме.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)