Невролог назвала эффективный способ профилактики болезни Альцгеймера

© pixabay.com

© pixabay.com

Кандидат медицинских наук Светлана Кузнецова опровергла утверждение о том, что против болезни Альцгеймера не существует профилактики. Врач-невролог также развеяла ряд других популярных заблуждений.

По ее словам, для предупреждения развития болезни Альцгеймера необходимо своевременно диагностировать и лечить такие болезни, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, мерцательная аритмия, сахарный диабет и другие сосудистые заболевания.

Если человек хочет оставаться здоровым на долгие годы, то необходимо отказаться от вредных привычек. Это будет профилактикой не только болезни Альцгеймера, но и ряда других заболеваний, которые способны сильно снизить качество жизни в пожилом возрасте.

Своеобразной «тренировкой» когнитивных функций мозга является постоянное изучение нового, высокий уровень образования и эрудиции, — рассказала Кузнецова.

© pixabay.com

Медик подчеркнула, что неправильно считать деменцию и болезнь Альцгеймера одним и тем же заболеванием. Она объяснила, что сосудистая деменция развивается на фоне перенесенных заболеваний, например, инсульта. При болезни Альцгеймера все обстоит иначе. В начале избирательно начинают нарушаться когнитивные функции, после к этому добавляются нарушение функций памяти и проблемы с концентрацией внимания.

Первым симптомом заболевания обычно становится снижение памяти, затем нарастающая эмоциональная неустойчивость. Болезнь быстро прогрессирует, замедлить необратимый процесс может своевременное назначение и постоянный прием медикаментозных препаратов, — прокомментировала «АиФ» врач-невролог.

Специалист также предупредила, что нельзя легкомысленно относиться к тому, что человек периодически начинает грустить или у него резко меняется настроение. По ее словам, следует насторожиться если плохое настроение превалирует над хорошим, отмечается апатия, низкая самооценка, угас интерес к жизни и всему, что до этого дарило радость. Это состояние также может сопровождаться нарушением сна и плохим аппетитом.

© pixabay.com

Кузнецова отметила, что диагностировать заболевание можно не только по внешним признакам, но и при помощи магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Ранее «Ридус» писал о находке ученых, которые опытным путем обнаружили, что кетогенная версия средиземноморской диеты способна снизить риск развития болезни Альцгеймера. Основные продукты классической средиземноморской диеты — крупы, макароны из твердых сортов пшеницы и цельнозерновой муки, орехи, оливковое масло, рыба и морепродукты.

Кроме того, могут присутствовать молочные продукты — сыр, йогурт, творог, но в небольшом количестве. Чтобы превратить эту диету в кетогенную, защищающую от «альцгеймера», нужно убрать все источники углеводов (оставив немного овощей, чтобы не спровоцировать проблемы с кишечником).

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)