Танцор диско: кот покорил Сеть, превратив игру со шнурком в веселые пляски

© Соцсети

© Соцсети

Зачем просто так играть со шнурочком, если для него можно станцевать? Вот и черный кот из этого видео так подумал и лихо сплясал перед шнурком немного странноватый, но очень забавный танец. Не знаем, понравилось ли это кошачьей игрушке, но мы и еще 70 тысяч пользователей Isntagram высоко оценили пляски котофея. Ставим десять из десяти.


Комментаторы хотели продолжения танца:

Я думал, что сейчас будет нижний брейк. Эх…
Кот в танцах! Когда на это шоу будут брать котиков?
Почему он так быстро остановился? Я хочу продолжения.

Ранее «Ридус» рассказывал про кошку, исполнившую впечатляющий танец на пилоне.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)

Медики рассказали, зачем нашему организму нужен йод

© picture alliance / Arco Images G

© picture alliance / Arco Images G

Международная команда врачей опубликовала исследование, в котором говорится, что снижение потребления йода может привести к негативным последствиям во время беременности.

Так, риск рождения ребенка с неврологическими нарушениями возрастает, если мама употребляет недостаточное количество йода во время беременности.


Недостаток йода в организме также может возникнуть, если человек находится на вегетарианской диете. Исследование ученых показало, что уровень йода в несколько раз ниже у тех, кто не употребляет мясо в пищу.

У веганов содержание йода было 44 мкг/л, в то время как у мясоедов - 64 мкг/л. Ни одна из групп не приблизилась к рекомендованным Всемирной организацией здравоохранения 100 граммам на литр.

Напомним, что рекомендуемые нормы потребления йода, установленные ВОЗ, составляют для взрослых — 150−200 мкг/сутки, для детей — от 60 до 150 мкг/сутки. Для беременных и кормящих норма еще больше — 250 мкг/сутки, так как йод необходим для правильного развития плода.

Авторы исследования также обратились к более ранним работам, которые показали, что почти два миллиарда человек во всем мире испытывают дефицит йода, в результате чего 50 миллионов испытывают клинические побочные эффекты.

Во время беременности потребность в йоде увеличивается.

Во время беременности потребность в йоде увеличивается.

© pixabay.com

Во время беременности потребность в йоде увеличивается. Еще до зачатия и в течение всей беременности рекомендуется добавка 50-100 мкг йода к стандартной дозе. К сожалению, большинство не принимают добавки йода до зачатия и беременность наступает, когда организм девушки находится в дефицитном состоянии, — пишут авторы работы.

Йод содержится во многих доступных и дешевых продуктах питания, например, хлебе, яйцах, молоке, морепродуктах и йодированной соли. Некоторые исследования показывают, что женщины, которые потребляют 100 г хлеба каждый день, имеют в пять раз больше шансов на то, что их уровень йода будет в норме, по сравнению с теми, кто отказывается от хлеба.

Если вы понимаете, что употребляете недостаточное количество продуктов с содержанием йода, обратитесь к врачу, который может назначить биодобавки с содержанием йода. Ежедневное потребление менее 50 мкг йода может привести к развитию йоддефицитных заболеваний, напоминают медики.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)