10+ лучших подкастов для саморазвития

© pexels.com

© pexels.com

Если на чтение книг приходится тратить слишком много времени, а заниматься саморазвитием очень хочется — слушайте подкасты.

Подкасты — это тематические блоги, только в аудиоформате. Вы можете слушать их в машине, в очереди или пока занимаетесь домашними делами.


А чтобы вам было легче выбирать, что послушать на досуге, мы сделали подборку лучших развивающих подкастов самых разных тематик.

Личная эффективность

  • «Будет сделано!»

Подкаст «Будет сделано!» от автора Никиты Маклахова — это 126+ выпусков о саморазвитии и личной эффективности. Автор и его гости обсуждают темы привычек, призвания, силы воли, осознанности и многого другого. Еще Никита Маклахов является автором обучающей программы «Курс полезного действия» и книги «Будет сделано!».

  • «Здесь и сейчас»

Выпуски этого подкаста представляют собой интервью с различными экспертами — предпринимателями, финансистами, авторами книг и коучами. Они рассказывают о том, как «прокачать» себя во всех сферах жизни, быть более продуктивным и целеустремленным. Автор — Никита Тимошенко.

© pexels.com

Здоровье

  • «ЗОЖ в большом городе»

29 выпусков о здоровом образе жизни. Здесь вы можете послушать интервью с врачами, фитнес-тренерами и специалистами по питанию. Гости ведущей Ольги Балоги расскажут о долголетии, пищевых паттернах, первых шагах в спорте и даже — о медитациях.

  • «Школа здоровой жизни»

Русско-австралийский проект Александра Константинова и Максима Зиновьева. Более 40 выпусков, посвященных как физическому здоровью, так и ментальному. Ведущие рассказывают о полезных привычках, стараются развеять мифы о здоровье, делятся собственным опытом и берут интервью у специалистов. В интервью обсуждаются самые разные темы — от альтернативного взгляда на онкологию до пользы русской бани.

© pexels.com

Иностранные языки

  • «Учим английский с Don’t Speak»

Русскоязычный подкаст для изучения английского языка. Постоянный ведущий Андрей Гуляев и его соведущие легко и с юмором помогут пополнить словарный запас, разобраться с грамматикой и произношением. Если вы только начали изучать язык и воспринимаете обучение только на русском — этот подкаст для вас.

  • Grammar girl

Этот проект не только для девочек. Не подумайте. Данный подкаст с гендерно ориентированным названием включает в себя 742 выпуска, посвященных английскому языку. Здесь рассказывают не только о правилах, но и об истории языка. Подойдет тем, кто давно изучает английский или начинает изучать, но хочет позаниматься аудированием, поскольку все выпуски на английском языке.

  • The English We Speak

Проект от Би-би-си с короткими эпизодами о разговорных фразах, идиомах и сленге. Новые выпуски выходят каждую неделю. Будет полезен тем, кто уже говорит по-английски и хочет разнообразить свою речь.

© pexels.com

Искусство и культура

  • «Искусство для пацанчиков»

Это шоу с броским названием ведет культуролог Анастасия Четверикова. Она говорит об искусстве простым и понятным языком — «по-пацански». Здесь не будет запутанных терминов искусствоведов, но будет много забавных объяснений со словами «чувак», «хз», «стебаться» и т. д.

  • «Полка»

Много увлекательных бесед о русских книгах. Авторы и ведущие подкаста пытаются ответить на сложные жизненные вопросы, которые ставят перед читателями авторы произведений. Почему Россия — родина годзилл, что такое эффект Лолиты и как русские классики связаны со свободной любовью, — об этом и многом другом вы сможете узнать в данном подкасте.

  • «Дискурс»

Лонгриды об искусстве и культуре, основанные на статьях журнала «Дискурс». Выпуски представляют собой рассказ о книгах, фильмах, поэзии и общественных явлениях, оказывающих влияние на культуру и искусство.

© pexels.com

Наука и самообразование

  • «Ликвидация безграмотности»

Как видно из названия — этот проект от радио «Маяк» помогает бороться с безграмотностью. Его ведущая — доктор филологических наук Галина Якушева. Она разбирает ошибки, рассказывает, как правильно говорить на собеседовании, что сделает речь выразительнее и даже — чем отличается мужская и женская речь. Этот подкаст особенно полезен для тех, кто часто работает с текстом.

  • Naked Science

Подкаст от научно-популярного издания Naked Science. Состоит из коротких, но информативных рассказов о последних новостях из мира науки. Новые выпуски выходят каждую неделю.

© pexels.com

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)