Как выглядит самая известная российская девушка-бодибилдер

Спортсменка Наталия Кузнецова родилась в Чите и уже в 14 лет начала заниматься бодибилдингом. К 16 годам девушка стала абсолютной чемпионкой Забайкальского края. В 2009 году переехала в Москву и добилась здесь поистине невероятных успехов. В свои 26 лет Наталия — мастер спорта международного класса по бодибилдингу и армлифтингу, рекордсменка по становой тяге и в жиме штанги лёжа, профессиональная бодибилдерша и пауэрлифтер.

На Instagram Наталии подписаны 206 тысяч человек, под каждой её фотографией масса комментариев, эмоциональная окраска которых колеблется от восторга до ужаса. Действительно, к внешнему виду спортсменки трудно остаться равнодушным. При росте 168 сантиметров российская бодибилдерша весит 90 килограммов, объём её бицепса составляет 47 сантиметров, бедра — 72 сантиметра, талии — 76 сантиметров.

Так Наталия выглядела в 16 лет:

Спортивные показатели девушки тоже впечатляют: жим от груди — 165 килограммов, становая тяга — 240 килограммов. Причём без экипировки, ведь, по словам спортсменки, она никогда её не использовала.

Для сохранения физической формы Наталия ежедневно тренируется по несколько часов и соблюдает нестрогую диету. В состав 5—6 приёмов пищи входят обязательная куриная грудка, а также рыба, говядина, рис, макароны из твердых сортов пшеницы и много овощей. Из спортивного питания — протеин и различные добавки.

Наталия, в прошлом носившая фамилию Трухина, в настоящее время замужем за Владиславом Кузнецовым. Её муж — также спортсмен, мастер спорта по вольной борьбе. Супруги вместе тренируются и участвуют в соревнованиях.

На счету Наталии несколько мировых рекордов по жиму штанги лежа, а также мировые рекорды по становой тяге. Кстати, спортсменка не скрывает применения стероидов, поэтому выступает в категории без допинг-контроля.

Мужественная фигура девушки вызывает неоднозначную реакцию со стороны окружающих и пользователей соцсетей. Однако спортсменка не расстраивается из-за критики и игнорирует обвинения в нежественности: «В какой я форме?)) Это ж не для пляжа форма)) Это как прыгунье задать вопрос, зачем она прыгает-то)). Я профессиональная спортсменка. Что люди думают? Смотря какие, наверное. Хотя в нашем странном мире иметь целлюлит и жиры как-то менее зазорно, чем иметь атлетичное тело (в первую очередь касаемо России)», — отвечает чемпионка мира на комментарии на своей страничке.

«На меня всегда и везде обращают внимание, независимо от времени года. Поэтому я стараюсь быть всегда в форме. Да, люди оборачиваются. Летом ко мне подходят с просьбой сфотографироваться десятки раз за день. Я давно привыкла к этому, — пишет амазонка Наталия Кузнецова, как она сама себя называет. — Я не прячу своё тело, мне это в голову не приходит. Бодибилдер не может быть незаметным. Проще инопланетянину пройти незамеченным, чем девушке весом за 90 кг при росте 168 см в относительно приличном качестве. У нас в стране как-то так получилось, что иметь лишний вес — это нормально и менее зазорно, чем развитую мускулатуру».

Фигуры, тела и внешность людей по всему миру регулярно становятся предметом для обсуждения в соцсетях.

Ранее «Ридус» писал про 50-летняя фермершу, которая удивила мир недюжинной силой и великолепной фигурой.

Также мы рассказывали о культуристе, который признался, что своим превращением из заморыша в качка целиком и полностью обязан своей жене, её любви и поддержке.

В сентябре «Ридус» рассказывал о другом удивительном мужчине, который в свои 50 сумел сохранить прекрасную фигуру и лицо и выглядит на 20 лет. Сингапурец утверждает, что секрет его вечной молодости в тренировках, курице по-хайнански и осторожностью с принятием ванны. 

В мае мы публиковали невероятные истории похудения от бывших толстяков, которые нашли мотивацию, силы и упорство в деле достижения идеальной фигуры. Тогда же соцсети облетела история Золушки из Перми, которая из толстушки превратилась в супермодель и теперь очень востребована на модных показах именитых дизайнеров.

А самое искреннее восхищение интернет-сообщества вызвала сексуальная мама пятерых детей, которая похудела на 115 кг, обзавелась потрясающим телом с кубиками на прессе и стала самой желанной женщиной Англии!

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (9)

В других СМИ:

Картина дня

Бездна новостей
Все новости

На девушку началась травля после интервью, в котором она призналась, что ее заводят сцены насилия.

распахнутьcвернуть

гражданская журналиcтика

Одна из самых устойчивых легенд о немецких генералах касается личности Гудериана.

История о том, как непродуманные решения чиновников приводят к разочарованиям.

Благотворительные фонды в России все активнее отказываются от ящиков с пожертвованиями.

интересное

Электрический воздушный транспорт – одно из самых перспективных направлений сегодня.

Galaxy Fold 2 получит дисплей нового типа, который значительно тоньше и устойчивее к царапинам.

Как сообщает Forbes, подобная деятельность осуществляется с 2013 года.

Максимальная конфигурация компьютера оценена в 52 750 долларов.

полезное

Особенно, если вы из тех, кто специально встает пораньше, чтобы опоздать без спешки.

развлечения

Треки Тима Белорусских были прослушаны больше миллиарда раз в этом году.

32 секунды! Некоторые собаки до холодильника трусят дольше…

«Это единственный спортзал, в который я бы ходил каждый день».