Как сообщили ТАСС в пресс-службе департамента труда и социальной защиты населения Москвы, количество звонков на телефон "051" Московской службы психологической помощи населению увеличилось на 10% в феврале 2026 года по сравнению с январём, что составило почти 5,4 тысячи обращений.

Во время общения с ТАСС, заведующая Центром неотложной психологической помощи "051" Анна Гальянова отметила, что наблюдается рост числа звонков примерно на 10% по сравнению с январём. Люди продолжают обращаться с привычными вопросами, но с наступлением весны обострение эмоциональной восприимчивости становится заметнее.

Среди основных тем, обсуждаемых с психологами, выделяются:

• тревожность,
• депрессивные состояния,
• чувство одиночества и нехватка общения.

Гальянова подчеркнула, что, вне зависимости от сезона, данные проблемы остаются особенно актуальными, и что короткий световой день и серые пейзажи могут усилить чувство апатии и изолированности. Она также напомнила, что такие эмоциональные состояния не должны становиться причиной замыкания в себе, а, наоборот, служить сигналом к внимательному отношению к собственному самочувствию.

"Эксперты службы напоминают, что своевременная психологическая поддержка помогает мягко преодолеть трудные этапы и предотвратить развитие серьёзных проблем," - добавила Гальянова.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.