Продолжительное употребление кофе осенью может оказать негативное влияние на здоровье тех, кто страдает дефицитом магния или проблемами с сосудами, заявил врач-кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин. Life.ru сообщает, что Кондрахин предупреждает: повторное обращение к кофе в этот сезон для борьбы с усталостью может создать дополнительную нагрузку на организм.

Особое внимание при употреблении кофе должны проявлять люди с нехваткой магния и сосудистыми заболеваниями. Врач отметил, что кофеин может усиливать стрессовую реакцию организма и при значительных дозах способствует выведению магния с мочой. Исследования также выявили повышение уровня кортизола после потребления кофеина.

Кондрахин подчеркнул, что учитывая нестабильную погоду и увеличивающуюся рабочую нагрузку, пить кофе следует с осторожностью. В первую очередь, врач настоятельно рекомендует воздержаться от кофе людям, у которых уже диагностирован магниевый дефицит или наблюдаются проблемы с сосудами.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.