Доктор Ирина Ленькова, специалист по терапии и эндокринологии, отметила, что успешная борьба с висцеральным жиром требует комплексного подхода, который включает рациональное снижение веса с акцентом на правильное питание, физическую активность и медицинскую поддержку. В интервью, данном порталу aif.ru, она подчеркнула, что висцеральный жир обладает метаболической активностью, что повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний, а также заболеваний эндокринной и репродуктивной систем.

Она объяснила, что даже 5% потеря массы тела может оказывать положительное влияние на здоровье, помогая уменьшить симптомы жирового гепатоза и инсулинорезистентности. Врач подчеркнула важность налаживания сбалансированного и регулярного питания, а также создания небольшого калорийного дефицита и увеличения физической активности для достижения этих целей. Ленькова также акцентировала внимание на том, что медикаментозная терапия должна рассматриваться только как часть комплексного подхода, разработанного совместно с врачом.

Ранее Наталья Петрова, известный эндокринолог, в беседе с порталом 360.ru говорила о возрастающей популярности бариатрической хирургии в России, подчеркивая её эффективность в лечении тяжёлых форм ожирения.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.