Психолог Екатерина Каталина представила рекомендации по выстраиванию взаимодействия с токсичными коллегами, при этом сохраняя эффективность на рабочем месте. В интервью с НСН она подчеркнула, что в условиях конфликтного общения важно снизить эмоциональное вовлечение и сосредоточиться исключительно на профессиональных задачах.

В такой ситуации следует сокращать взаимодействие до минимума, отвечая коротко и вежливо. Даже если у вас есть разногласия, постарайтесь избегать споров.

По ее словам, если действия коллеги привели к срыву сроков, нарушают выполнение задач или сопровождаются регулярными оскорблениями, необходимо корректно вынести этот вопрос на рассмотрение руководства, предоставив конкретные примеры и даты для подтверждения.

Ранее психолог и нейропсихолог Наталья Наумова в разговоре с порталом «Москва 24» подчеркнула, что при возвращении с удаленного формата работы обратно в офисный режим, стоит обсудить с начальством возможность временного гибридного графика.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.