Льняное и оливковое масла рекомендуется использовать в питании из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-9 жирных кислот. Однако при наличии некоторых заболеваний их потребление следует ограничить. Сливочное и топлёное масла, хотя и содержат витамины, также требуют осторожного использования. Таким мнением поделился диетолог Антон Поляков.

«При желчнокаменной болезни и панкреатите следует с осторожностью относиться к жирам, так как они могут вызвать осложнения», — отметил он в интервью для aif.ru.

Потребление масла также желательно ограничить при:

• сердечно-сосудистых заболеваниях,
• атеросклерозе,
• повышенном уровне холестерина.

Ранее россиянам посоветовали воздержаться от покупки половинок арбузов.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.