Диетолог Аманда Фигейредо сделала заявление о том, что повторное нагревание кофе после его охлаждения не рекомендуется. Это распространенное действие она рекомендовала избегать в интервью с изданием Terra.

По утверждению Фигейредо, нагретый повторно кофе может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом. В частности, возрастает риск появления изжоги, тошноты и болей в области живота, отметила специалистка. Также данный напиток может вызывать головную боль, что является еще одним неприятным эффектом. Кроме того, вкус подогретого кофе становится более горьким, приобретая горелый оттенок.

В связи с этими факторами Фигейредо советует выпивать кофе в пределах 30-60 минут после приготовления. Для тех, кто часто забывает про приготовленный кофе, она предложила использовать термос, чтобы поддерживать его температуру, добавила она.

Ранее диетолог София Кованова поделилась рекомендациями относительно употребления белого хлеба. Она отметила, что людям с язвенной болезнью желудка лучше избегать этого продукта.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.