Энергетические напитки рассматриваются как потенциально опасные для здоровья продукты, которые могут способствовать развитию диабета, заявил в интервью aif.ru диетолог и эндокринолог Антон Поляков. Специалист отметил, что безопасной дозы этих напитков не существует.

Энергетики выступают бюджетным стимулятором для организма и нервной системы, обеспечивая кратковременное улучшение работоспособности. Однако длительное их употребление ведёт к существенным негативным последствиям для здоровья.

Диетолог подчеркнул, что в энергетиках высокое содержание сахара.

Сахар резко стимулирует физическую активность и умственную работу, предоставляя быструю, но кратковременную энергию. Тем не менее, значительное потребление сахара ведёт к выбросу больших порций инсулина, вызывая так называемые углеводные "качели": сначала уровень глюкозы в крови повышается, затем резко снижается. Регулярное употребление энергетиков может со временем нарушить углеводный обмен, что может привести к развитию диабета.

Ранее сообщалось о 22-летнем жителе Санкт-Петербурга, который из-за частого и неумеренного потребления энергетических напитков потерял возможность передвигаться самостоятельно и был госпитализирован. Мужчина утверждает, что выпивал от трёх до пяти банок энергетиков, чтобы поддерживать бодрствование во время ночных сеансов за компьютером.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.