Любой желающий, вне зависимости от возраста и физической подготовки, может выполнить нормативы ГТО, рассказал РИА Новости заместитель председателя комитета Государственной думы по физической культуре и спорту Амир Хамитов («Новые люди»).

Комплекс ГТО доступен для всех возрастных категорий: от дошкольников до людей пожилого возраста, — сообщил Хамитов.

Он подчеркнул, что ГТО не является соревнованием для профессиональных спортсменов, его главная цель — стимулировать людей заниматься физической активностью и следить за своим здоровьем.

Каждый может выбирать испытания по силам и постепенно улучшать свои результаты, — добавил депутат.

Хамитов также отметил, что важным является привлечение к движению ГТО детей и молодежи, что поможет с детства внедрять привычку к здоровому образу жизни. Тем не менее, и для взрослых участие в комплексе может стать мотивацией для увеличения физической активности и занятий спортом.

Государство активно создает условия для занятий физической культурой, и ГТО выступает одним из инструментов, которые помогают интегрировать спорт в повседневную жизнь, — заключил он.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.