Людям с повышенным артериальным давлением, заболеваниями кожи, онкологией, нарушениями в работе психической и нервной системы, беременным, а также тем, кто страдает острыми простудными заболеваниями, стоит ограничить посещение бани. Об этом сообщил РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

"Тем, кто сталкивается с повышенным артериальным давлением, кожными заболеваниями, онкологией, или нарушениями в психической и нервной системе, а также при наличии воспалительных процессов в организме, необходимо быть осторожными с банными процедурами. Особенно это касается пожилых людей, которым следует избегать нахождения в парной без присмотра," - отметил Тяжельников.

Он подчеркивает, что особую осторожность следует соблюдать беременным и людям, которые болеют простудой в острой форме, особенно если у них высокая температура, а также в периоды обострения хронических заболеваний.

Однако для здоровых людей баня может оказывать благоприятное воздействие. Помимо гигиенической роли, банные процедуры известны как оздоравливающие и полезные. Горячий пар способствует интенсивному потоотделению, что открывает поры и помогает выводить шлаки и токсины через кожные покровы. Тепло оказывает расслабляющий эффект на мышцы и тонизирует основные системы организма, укрепляя сосуды. Ароматные травы, используемые в бане, также оказывают положительное воздействие. Не стоит забывать и о благотворном влиянии бани на психологическое состояние, ведь там можно расслабиться и отдохнуть," - добавил специалист.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.