Доктор Оксана Кузнецова поделилась, что на данный момент не доказано, что экраны смартфонов наносят больший вред зрению, чем чтение книг на протяжении аналогичного периода. В интервью с «Газетой.Ru» она подчеркнула, что ключевые факторы — это длительность работы на близком расстоянии и расстояние до рассматриваемого объекта.

По мнению специалиста, просто смена смартфона на учебник без изменений в образе жизни не является эффективной профилактической мерой против близорукости. Кузнецова также добавила, что дети родителей с миопией имеют больший риск развития близорукости, однако наследственность не гарантирует ухудшение зрения. В качестве профилактики врач рекомендует:

• Прогулки на свежем воздухе
• Физические упражнения
• Регулярные консультации с офтальмологом

Она упомянула также о проведенных исследованиях в области настольного тенниса и бадминтона, однако подчеркнула, что текущих данных еще недостаточно, чтобы подтвердить влияние этих занятий на профилактику или лечение миопии посредством тренировки глаз.

Ранее Андрей Кондрахин, врач кардиолог-терапевт, в разговоре с НСН отмечал, что повышенное артериальное давление часто может не сопровождаться явными симптомами, так как организм может привыкать к изменившимся условиям постепенно.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.