Врач-невролог Александр Бабушкин предупредил о потенциальных рисках для здоровья при переходе с обычного кресла на ортопедическое. Он объяснил, что спинки таких кресел могут изменить распределение нагрузки на различные группы мышц, что в свою очередь может привести к увеличению рубцовых тканей.

Бабушкин отметил, что ортопедическая спинка, действительно, снижает нагрузку на спину, однако важно помнить, что напряжение в связках и рубцово-спаечные процессы в мышцах спины являются естественными защитными реакциями организма.

Специалист подчеркнул, что отрицательные эффекты от изменения типа кресла неизбежны. Он также рекомендовал давать спине отдых при длительном сидении, предпочтительно путем легкой активности, а не статичного пребывания или положения лёжа.

Ранее врач уже делился информацией о том, какую боль в спине не следует игнорировать, а также давал советы россиянам по безопасному подъему тяжестей в зрелом возрасте и лучшим позам для сна, чтобы избежать дискомфорта утром.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.