Лусине Авакян, врач-педиатр Российской детской клинической больницы Минздрава Российской Федерации, подчеркнула важность зимних прогулок для укрепления здоровья детей. Она отметила, что прогулки на свежем воздухе в зимний период способствуют закаливанию организма. RG.RU она сообщила, что холодный воздух помогает очистить носоглотку от домашней пыли. Чтобы минимизировать риск заражения вирусами и заболеваниями, важно как можно чаще бывать на свежем воздухе. Поэтому даже в морозную погоду прогулки не только возможны, но и необходимы.

Авакян также указала, что длительность прогулок стоит определять в зависимости от погодных условий и учитывать возраст, уровень физической активности и чувствительность ребёнка к холоду.

Ранее Заур Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского университета, отметил, что прогулки могут быть полезны даже при лёгких недомоганиях у детей.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.