Владимир Белаш, специалист в области неврологии и остеопатии, кандидат медицинских наук, отметил, что длительное пребывание в сидячем положении ослабляет мышцы таза и приводит к нарушению венозного оттока. В разговоре с 360.ru он уточнил, что из-за ослабления этих мышц увеличивается вероятность развития варикозного расширения вен нижних конечностей, а также вен малого таза.

По мнению Белаша, привычка долго сидеть также может создать дополнительную нагрузку на грудной и шейный отделы позвоночника, вызывать боли и проблемы с осанкой. Особенную уязвимость к этим проблемам имеют:

• офисные сотрудники,
• водители,
• подростки, ведущие малоподвижный образ жизни.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.