Центр деловой информации Псковской области сообщает, что регулярное потребление винограда может оказать положительное влияние на здоровье пациентов с болезнью Альцгеймера благодаря содержанию в ягодах полезных компонентов. Согласно исследованию, виноград содержит два важных антиоксиданта — ресвератрол и кверцетин, — которые эффективно нейтрализуют свободные радикалы, наносящие вред организму. При этом ресвератрол особенно полезен для людей, страдающих болезнью Альцгеймера, и положительно влияет на состояние головного мозга и когнитивные способности.

Также установлено, что виноград способствует повышению уровня оксида азота в крови, что снижает риск сердечных заболеваний. Эксперимент показал, что употребление трех порций винограда в неделю (одна порция — 32 ягоды) способно уменьшить вероятность развития сахарного диабета. Эти выводы были опубликованы Центром деловой информации Псковской области на основе научных данных.

Кроме того, ресвератрол, присутствующий в некоторых продуктах питания, может замедлить процессы старения и предотвратить развитие рака. К продуктам, содержащим ресвератрол, относятся красное вино, виноград, арахис, черника, какао и темный шоколад.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.