В преддверии Всемирного дня моря доктор медицинских наук и заведующая кафедрой поликлинической терапии Института Клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина поделилась информацией о благотворных свойствах морского воздуха для человеческого организма. В своем выступлении эксперт выделила уникальный состав воздуха прибрежных зон.

Ключевым преимуществом морского воздуха, как значимой части природной среды, является его высокая насыщенность ионами, а также богатство гидроаэрозолями, содержащими хлорид натрия (соль), бром, кальций, йод, магний и другие необходимые элементы, — подчеркнула Ларина.

Она также обратила внимание на общее воздействие этой среды на организм.

Фитонциды, выделяемые растительностью, водорослями и фитопланктоном, в совокупности с солнечным излучением улучшают утилизацию кислорода клетками, способствуют лучшей вентиляции лёгких и функционированию дыхательных путей, снижают частоту сердечных сокращений, а также стимулируют обмен веществ в зависимости от физиологических процессов, — заявила эксперт.

Вера Ларина также отметила, что в некоторых случаях, например, при некоторых заболеваниях, влажный морской воздух может не иметь положительного эффекта.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.