Недостаток сна способен провоцировать воспалительные процессы в печени и нарушать функционирование кишечника. Однако исследователи нашли природное соединение, которое может снижать эти негативные последствия. Результаты данной работы опубликованы на страницах журнала Food & Function (F&F).

Вначале ученые анализировали 265 природных соединений и выбрали наиболее перспективное из них — диосгенин. Это вещество присутствует в растениях рода диоскорея, некоторые представители которого известны как дикий ямс.

Затем специалисты провели опыт на мышах, у которых был искусственно создан дефицит сна на протяжении 24 часов. Результаты показали, что даже одни сутки без сна приводили у животных к воспалению печени и кишечника. Также наблюдалось нарушение состава микрофлоры кишечника, и стенки кишечника становились более проницаемыми для вредных веществ.

В результате в печень проникало больше бактериальных токсинов, что могло усиливать воспалительные процессы.

Однако у мышей, получавших предварительно диосгенин, степень повреждений была уменьшена. Данное соединение способствовало снижению воспаления, поддержанию барьерной функции кишечника и частичному восстановлению баланса кишечной микрофлоры. Дополнительные исследования подтвердили, что кишечные бактерии играют ключевую роль в повреждении печени вследствие нехватки сна.

Исследователи считают, что диосгенин может стать базой для создания средств, защищающих организм от последствий недосыпа.

Ранее выяснилось, что экстракт кожуры цитрусовых может уменьшать алкогольное повреждение клеток печени.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.