Современные исследования в области геронтологии всё чаще обращают внимание на различие между официальным возрастом, измеряемым с момента рождения, и биологическим возрастом, который отражает фактическое состояние здоровья и изношенность организма. Об этом рассказал kp.ru директор Института долголетия Российского научного центра хирургии им. академика Б. В. Петровского, доктор биологических наук и член-корреспондент РАН Алексей Москалев.

Сегодня во всём мире ведутся разработки научных инструментов для расчета биологического возраста. Как отмечает профессор Москалев, его команда активно исследует большой массив медицинских данных, оценивая биомаркеры старения, такие как уровень гормонов, воспалительные факторы, состояние сердечно-сосудистой системы и многие другие показатели. Эти факторы позволяют создать методики оценки возраста, которые могут быть более объективными, чем традиционные данные паспорта.

Понимание биологического возраста имеет практическую значимость, подчёркивает Москалев. Во-первых, оно служит мощным стимулом для изменения образа жизни. Например, начали вы следовать здоровому питанию или заниматься физической активностью, через несколько месяцев измерение биологического возраста может наглядно показать, насколько эти изменения замедлили процесс старения. Это психологически действует эффективнее, чем обобщённые рекомендации специалистов.

Во-вторых, калькуляторы биологического возраста становятся незаменимым инструментом в разработке методов продления молодости. Они позволяют проверять эффективность различных стратегий, направленных на замедление старения, таких как диеты, добавки или фармакологические препараты. Это движение к персонализированной медицине, где терапевтический подход основан на точных данных о состоянии пациента.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.