Секрет счастья на рабочем месте не в уровне зарплаты или профессиональном успехе. Важнее иметь возможность взаимодействовать с другими людьми и выстраивать значимые долгосрочные отношения с коллегами. К таким выводам пришли специалисты Гарвардского исследования развития взрослых, которое длится уже 85 лет.

С 1938 года ученые из Гарварда изучают медицинские карты более чем 700 участников со всего мира и каждые два года задают им подробные вопросы об их жизни. Исследование показало, что именно общение и социальные связи делают жизнь более счастливой, здоровой и долгой. И к трудовой деятельности это тоже относится.

«Это насущная социальная потребность, которую необходимо удовлетворять во всех аспектах нашей жизни. Если вы больше связаны с людьми, вы чувствуете себя более удовлетворенным своей работой и работаете лучше», — пояснил в интервью CNBC директор исследования Роберт Уолдингер.

По данным ученых, позиции, где люди чаще всего чувствуют себя несчастными, являются и самыми одинокими. В частности, это касается тех сфер, которые предполагают ночные смены, например ночная охрана.

Одинокие рабочие места распространены и в развивающихся, высокотехнологичных отраслях, включая службы доставки посылок и еды, где у людей часто вообще нет коллег, или онлайн-торговлю, где работа «настолько быстрая и яростная», что сотрудники на одном складе могут даже не знать имен друг друга.

Значение имеет не только общение с людьми, но и его характер: взаимодействие должно быть позитивным. Так, сотрудники кол-центров часто испытывают огромный стресс на работе как раз потому, что целыми днями разговаривают по телефону с разочарованными и нетерпеливыми клиентами.

Многое зависит и от работодателей. Если менеджмент поощряет работу в команде, это помогает сотрудникам построить позитивные отношения с коллегами. Если же руководство ожидает, что люди все время будут работать в одиночестве или соревноваться с другими, это совсем другая история.

Некоторые управленцы могут решить, что сотрудники, которые болтают или смеются вместе в офисе, меньше работают, и их производительность, вероятно, страдает, отмечают авторы исследования. На самом же деле все наоборот: отчет Gallup за 2022 год показывает, что люди, у которых есть лучший друг на работе, более продуктивны и увлечены своим трудом, чем те, у кого такого друга нет.

Люди в процессе поиска работы, как правило, в первую очередь ориентируются на уровень зарплаты, медицинскую страховку и другие материальные бонусы. Ученые советуют включить в список важных рабочих преимуществ и отношения в коллективе.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.