Каждый из нас имеет индивидуальное отношение к жизненным трудностям.  Если одни легко справляются с серьезными проблемами, то другие тяжело переживают даже самые мелкие неприятности, а иногда и вовсе их выдумывают.

Несмотря на то, что психологическая устойчивость — это врожденная способность справляться со стрессом разумным путем, ее все же можно развивать при наличии мотивации и самодисциплины.

А вы позволяете внешним обстоятельствам негативно влиять на свое мышление? Или выясняете причину проблемы и ищите оптимальное решение?

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.