Таурин оказался аминокислотой, продлевающей жизнь в старости
- 09 июня 2023 14:53
- Вениамин Ветролесов
По мере старения уровень важнейшей аминокислоты таурина в организме снижается, однако эксперименты на животных показали, что добавки с этим веществом могут не только поправить наше здоровье, но и продлить жизнь. Таурин естественным образом синтезируется в поджелудочной железе (и содержится в красном мясе и моллюсках), и его дефицит повреждает центральную нервную систему и вызывает дегенерацию сетчатки и накопление мутаций в ДНК.
Чтобы узнать об этой важной аминокислоте больше, исследователи из Института Гарри Перкинса (Австралия) измерили концентрацию таурина в крови мышей, обезьян и людей. Оказалось, уровень аминокислоты снижается с возрастом, причём у людей в возрасте 65 лет уровень таурина был на 80% ниже, чем у младенцев.
Здесь учёные проследили взаимосвязь между сниженным уровнем таурина и более высокой распространённостью диабета второго типа. Однако исследователям стало интересно, может ли повышение уровня таурина улучшить здоровье животных по мере их старения, поэтому они ежедневно давали эту аминокислоту 14-месячным мышам, что эквивалентно 50 годам у человека.
В среднем эти мыши жили на 12% дольше, чем те, которые остались без таурина. Кроме того, у зверьков были снижены признаки старения, такие как повреждения ДНК. Мыши стали стройнее, крепче и сильнее, а иммунная система у них работала лучше. У обезьян добавки с таурином укрепили иммунитет и повысили плотность костей.
Иными словами, когда количество таурина в рационе животных увеличилось, это увеличило продолжительность их здоровой жизни. Дальнейшие исследования показали, что таурин положительно влияет на клеточное старение, деление ДНК и маркер воспаления, который повышается с возрастом. Теперь команда планирует провести испытания на людях, чтобы выяснить, можно ли обратить старение вспять при помощи этой прекрасной аминокислоты.
- Телеграм
- Дзен
- Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Войти через социальные сети: