Анна Дёмина о пользе сахара, Андрей Шестаков о квашении: советы от экспертов.

Елена Пехотина советует избегать овощей на завтрак, выбрав белки и углеводы.

Соломатина и Юдин делятся идеями для полезного новогоднего стола, Шестаков советует по квашению.