В условиях холодной погоды важно уделить внимание утеплению не только тела, но и рук с ногами. Об основных аспектах выбора обуви журналистам портала aif.ru рассказал Денис Киселев, работающий спасателем и преподающим в Центральной школе инструкторов альпинизма.

Он объяснил, что при сильных морозах правильнее всего использовать тонкие перчатки в качестве первого слоя, поверх которых следует надевать варежки, известные как "верхонки". Обувь должна обладать широкой подошвой и качественным утеплителем, причём важно, чтобы она была по размеру или даже на один-два размера больше.

Узкая обувь, как правило, менее теплая, в ней ноги сильнее замерзают. При выборе более свободной обуви появляется возможность, если потребуется, надеть дополнительные термоизоляционные носки.

Ранее Денис Киселев говорил о важности использования принципа "трёх слоев" для защиты от холода.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.