В китайской провинции Хунань проживает Ли, 92-летняя женщина, которая прославилась благодаря своему уникальному распорядку дня: ежедневным упражнениям, включающим 200 отжиманий и 100 приседаний. Об этом пишет издание South China Morning Post после интервью с Ли. Внимание к ней привлек телевизионный сюжет о ее физических достижениях.

Как сообщает газета, в присутствии репортеров Ли с удовольствием продемонстрировала свою физическую форму, выполнив на их глазах 100 приседаний на кровати и 200 отжиманий на полу. Также отмечается, что она «мастерски крутит обруч».

Ли утверждает, что регулярные упражнения значительно улучшили ее здоровье.

Мои отжимания могут не быть идеальными, но я упорно делаю 200 отжиманий ежедневно, — приводит слова женщины South China Morning Post.

В Китае физическая активность среди людей пожилого возраста является обычной практикой, и включает такие виды занятий, как тайцзи, уличные танцы и использование общественных тренажеров, что распространено в городах по всей стране.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.