Известный актёр Сергей Бурунов, звезда сериала «Полицейский с Рублёвки», поделился своими изменениями в личной жизни и внешнем виде во время эфира программы «Ты не поверишь!». Ради своей любимой, Екатерины Леви, он сбросил 15 килограммов и значительно скорректировал образ жизни.

С появлением новой возлюбленной Бурунов изменил своё отношение к внешнему виду и активно занялся спортом. Артист начал регулярно ходить на тренировки и добился значительных успехов: его текущий вес составляет 83 килограмма.

«Секс и спортзал. Функционально-силовая тренировка, плавание. Девушка предложила мне заняться и горными лыжами», — рассказывает Сергей о своей физической активности.

Кроме тренировок, актёр активно использует фитнес-браслет для отслеживания качества сна. Он также пересмотрел свой рацион и уделяет внимание не только физическому, но и психическому здоровью, посещая психолога. Преображение затронуло и гардероб: вместо толстовок и футболок Бурунов всё чаще надевает деловые костюмы.

Ранее Сергей выступил с критикой устаревшего стереотипа, что мужчинам следует скрывать свои эмоции и избегать психологической помощи. Он признался, что раньше сам считал неприемлемым для мужчины жаловаться или показывать слабость. Однако теперь он уверен, что сеансы с психологом — это необходимая «гигиена мозга», которая должна быть нормой для каждого.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.