После утраты близких важно не подавлять горе внутри себя, а проживать его, а также желательно заранее найти себе дополнительные увлечения. Такое мнение высказал в интервью aif.ru практикующий психолог, писатель, телеведущий и кандидат психологических наук Михаил Хорс. Этим специалист прокомментировал тяжелое состояние вдовы телеведущего и артиста Юрия Николаева — Элеоноры.

Прощание с артистом прошло 8 ноября. На церемонии вдове было тяжело произнести слова прощания. О кончине известного телеведущего стало известно 4 ноября, когда подтвердился рецидив онкологического заболевания. Впервые рак кишечника у него диагностировали в 2007 году.

Как пожилому человеку пережить потерю супруга?

Готовиться к этой потере - это рекомендация не только для пожилых людей, для всех. Нужно готовиться к тому, что близкие уходят. Не сидеть и панически об этом думать, а осознавать, что уход близкого - это естественная часть жизни. Знать, что когда-то это произойдёт. Как готовиться? Нужно иметь собственные интересы, не замыкаться на одном человеке, иметь друзей,

— прокомментировал эксперт. Хорс также подчеркнул важность не скрывать печаль внутри, а выражать её, позволяя себе испытывать эмоции и, если необходимо, плакать. Ранее онколог Черемушкин объяснил, какая болезнь привела к смерти Юрия Николаева.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.