Психолог Лариса Суркова объяснила, как снизить стресс перед ЕГЭ
- 23 апреля 2025 18:34
- Арсений Ежов
Психолог Лариса Суркова, обладающая степенью кандидата психологических наук и работающая в качестве коуча, а также мама пятерых детей, дала интервью RT. В ходе разговора она подчеркнула, что Единый государственный экзамен (ЕГЭ) должен восприниматься не как завершение жизненного этапа, а как его начало. В своем заявлении Суркова отметила, что негативные высказывания родителей, такие как «не сдашь» и «не поступишь», оказывают значительное давление на подростков.
Для учащихся это обычно является серьезным испытанием, и больше всего от родителей они ожидают эмоциональной поддержки, а не дополнительного стресса. Психолог рекомендует родителям позволить детям расслабиться на майских праздниках хотя бы несколько дней. Она объяснила, что май часто становится временем эмоционального выгорания для многих школьников, что может негативно повлиять на их результаты.
По мнению Сурковой, важную роль играют родители, которые должны открыто рассказывать о своих чувствах, любви и переживаниях, а также показывать детям, что они рядом. Она подчеркивает необходимость обсуждения с детьми различных жизненных путей. Несмотря на стремление к высоким результатам, даже при непредвиденных обстоятельствах всегда существуют альтернативы.
- Телеграм
- Дзен
- Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
Войти через социальные сети: