Психолог Екатерина Кольцова раскрыла, что ухудшение настроения перед осенью может иметь корни как в эволюционных изменениях, так и в привычных с детства представлениях о смене сезонов. В своем интервью для 360.ru она пояснила, что для наших предков весенние и летние месяцы традиционно были временем наибольшей активности, тогда как осенью активность снижалась. Кроме того, у многих людей с детства формируется восприятие лета как времени отдыха, за которым следует возвращение к учёбе и рабочим обязанностям.

Завершение самого продуктивного, яркого и солнечного периода всегда оказывает своё влияние,

— подчеркнула Кольцова. Ранее бизнес-психолог Екатерина Боронкина объяснила, что чувство беспокойства и грусти в конце августа может быть связано с ожиданием изменений, которые приносит осень, а также с возвращением к более интенсивному ритму жизни.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.