Работа на дому стала нормой после пандемии для миллионов людей. Но гротескная модель человека будущего может вернуть многих обратно в офис. Компания Furniture At Work создала модель, которой дали имя Анна.

Исследование, проведенное Университетом Лидса, показало, что у трети удаленных работников нет специального рабочего места дома.

«Чтобы визуализировать последствия отсутствия подходящего места для работы дома, Furniture At Work использовала научные исследования и работала с экспертами в области здравоохранения, чтобы показать, как может выглядеть удаленный работник будущего», — пояснили в Furniture At Work.

Работа в постели сказалась на Анне, у которой оказалась сгорбленная спина и приподнятые плечи из-за того, что она весь день смотрела в экран. Ее глаза покраснели и опухли.

«Анна демонстрирует множество физических эффектов из-за постоянного использования технологий, воздействия экрана и плохой осанки, а также подчеркивает потенциальные проблемы с психическим здоровьем», — рассказали создатели модели.

Долгие часы, когда Анна сжимала руку вокруг компьютерной мыши, сделали ее пальцы крючковатыми.

Набор веса, слабый иммунитет из-за недостатка свежего воздуха, беспокойство и депрессия — вот неполный список последствий удаленки и отсутствия оборудованного рабочего места.

«Удаленные работники должны делать регулярные перерывы, разминаться и двигаться, чтобы избежать болей в спине и шее», — заявил основатель United Medical Education Брайан Кларк.

Сара Гибсон, директор Proactive Healthcare, советует следовать правилу «20-20-20».

«Соблюдение правила 20-20-20 — отличный способ позаботиться о глазах, если вы подолгу смотрите в экран. Отводите взгляд от экрана каждые 20 минут на 20 секунд и фокусируйтесь на чем-то на расстоянии 20 футов», — говорит она.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.