Врач-онколог из «Скандинавского Центра Здоровья», Сергей Иванов, предупредил о потенциальных опасностях избыточного потребления сладких газированных напитков. В разговоре с Lenta.ru он подчеркнул, что такие напитки характеризуются высоким содержанием свободной фруктозы и быстрых углеводов, которые усваиваются кишечником.

Некоторая часть фруктозы не успевает усвоиться в тонком кишечнике и попадает в толстую кишку, становясь питательной средой для бактерий, — пояснил Иванов.

Эксперт утверждает, что подобное питание может привести к изменению в составе микробиомы, а также усилить воспалительные процессы в слизистой оболочке органа.

Ранее терапевт и член Российского общества сомнологов, София Черкасова, высказала сомнение в интервью с НСН относительно того, что употребление четырёх и более чашек кофе в день способствует улучшению качества глубокого сна.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.