Экс-главный санитарный врач Российской Федерации и эпидемиолог, Геннадий Онищенко, обратился к гражданам с советами, как лучше подготовиться к ожидаемому сезонному росту заболеваемости гриппом и ОРВИ. Он поделился простыми, но действенными рекомендациями, призывая людей заботиться о здоровье во избежание заражения и распространения инфекции среди окружающих. Онищенко подчеркнул необходимость одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждения. Немаловажным аспектом является сбалансированное питание, обеспечивающее организм энергией и белками, необходимыми для выработки антител. Эпидемиолог также отметил важность приема витаминов и, в случаях с ослабленным иммунитетом, особенно у пожилых, препаратов для его укрепления, как он заявил в интервью на портале aif.ru.

Кроме того, Геннадий Онищенко рекомендовал в период роста заболеваемости избегать посещения массовых мероприятий без крайней необходимости. При наличии вируса в домашних условиях, следует изолировать заболевшего, чтобы предотвратить заражение близких. Если болен ребенок, его следует оградить от контакта с остальными. Для дополнительной защиты можно использовать медицинские маски, подчеркнув, что вакцинация является важным профилактическим средством.

Также врач-терапевт Ольга Султанова ранее сообщила, что ожидаемая холодная зима в Центральной России к концу 2025 года может спровоцировать серьезные эпидемии гриппа, ОРВИ, а также усугубить течение хронических заболеваний.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.