Экс-супруга известного рэпера Джигана, настоящее имя которого Денис Устименко-Вайнштейн, блогер и предпринимательница Оксана Самойлова поделилась своим секретом поддержания стройной фигуры. В интервью для программы «Вопрос ребром» она подробно рассказала о своем питании и тренировочном процессе. Предпринимательница отметила, что регулярно занималась спортом после рождения первого ребенка.

Ранее у меня не было такой фигуры, как после первых родов. Я решила взяться за себя, достигла желаемой формы и продолжаю поддерживать ее на протяжении всей жизни, — рассказала Самойлова.

Что касается рациона питания, Самойлова заявила, что не придерживается строгих ограничений. Она считает, что запреты существуют лишь в нашем сознании.

Бургер, торт… Могу себе позволить что угодно. Отсутствие пищевых ограничений снижает уровень кортизола. Я отрежу маленький кусочек и наемся, — объяснила она.

В июне пластический хирург Софья Абдулаева прокомментировала слухи о новой пластической операции, якобы проведенной Самойловой.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.