Терапевт дала советы, как пережить «барическую пропасть» в эти выходные

Снегопад

Снегопад

© Лев Бубнов/коллаж/Ridus.ru

В выходные дни в Москве и Подмосковье ожидается «барическая пропасть» — аномально низкое падение атмосферного давления. В субботу, по прогнозам синоптиков, ожидается сильнейший за 73 года снегопад в ноябре.

Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала «Ридусу», люди с какими хроническими заболеваниями находятся в группе риска в такую непогоду, и как жителям и гостям столицы пережить без последствий для здоровья грядущую непогоду.


«Ожидаются природные катаклизмы, которые будут сопровождаться снегопадом и снижением атмосферного давления. Естественно, что люди, которые страдают различными хроническими заболеваниями сердца, сосудов, люди пожилого возраста, детки могут по-разному реагировать на такие резкие изменения погоды», — сообщила «Ридусу» врач.

Как отметила Романенко, в такую погоду могут плохо себя чувствовать люди, страдающие хроническими заболеваниями легких. Потому что повышенная влажность создает дополнительную нагрузку на дыхательную систему.

«Помимо препаратов скоропомощных, которые помогут справиться с возникшим кашлем, бронхоспазмом, эти люди должны обеспечить себе здоровый быт: совершать прогулки на свежем воздухе, увлажнять воздух в помещении, где они работают и живут», — подчеркнула терапевт.

В группу риска в такую погоду попали также те, кто страдает аллергическими реакциями, поскольку повышенная влажность воздуха может спровоцировать приступ аллергии или удушья.

Снегопад в Москве

Снегопад в Москве

© Михаил Терещенко/ТАСС

Дети оказались в группе риска по той причине, что у них еще не стабилизировалась иммунная и нервная система, и их сосуды могут по-разному реагировать на изменения погоды. По совету специалиста, минимизировать вред от непогоды для детей можно, обеспечив им достаточное количество сна, правильное питание и ограничив время, которое они проводят за гаджетами.

Испытывать дискомфорт во время «барической пропасти» могут люди с повышенным или пониженным давлением. Первой группе врач порекомендовала иметь при себе запас таблеток, который они обычно принимают при повышенном давлении. Гипотоникам же она дала рекомендации пить растительные настои.

«Гипотоникам рекомендую пить побольше жидкости. Если нет непереносимости, то существенную помощь окажут такие растительные препараты как лимонник, элеутерококк, настойка женьшеня, шиповник, сладкий свежезаваренный зеленый или черный чай, чашечка кофе помогут им пережить неприятные природные катаклизмы», — подытожила собеседница «Ридуса».

Врач напомнила, что погодные катаклизмы — это не приговор и по возможности лучше сохранять свою обычную активность и не отказываться от прогулок на свежем воздухе.

Нам важно ваше мнение!

+0

Комментарии (0)